本文目录介绍：
- 1、体检前怎样快速短时间降血压？
- 2、体检前如何快速降血压
- 3、有什么办法在体检时临时快速降血压的？
- 4、有什么方法可以在体检前快速降血压？
- 5、体检时有没有方法快速降血压跟心率的用不用吃药
- 6、有什么方法可以快速降血压，让体检测量时可以正常
体检前怎样快速短时间降血压？
建议你放松心情，要有充足的睡眠，精神高度紧张也会导致高血压。
可以口服硝苯地平缓释片，如果效果不好，临体检以前，可以舌下含化一片硝苯地平，一般五六分钟以后血压就会下降。
平时可吃γ-氨基丁酸（GABA）来预防和辅助降血压有一定作用。
心血管方面的科学家通过研究发现对降低血压活性比较明显的红曲米和黄芪，他们的主要成分就是GABA。根据诸多的临床试验证明，发现GABA对于降压和心脑血管调节有积极作用。每日5g，用约100毫升左右的温水冲调， 搅拌均匀后即可饮用，或加入牛奶，豆浆，粥中搅拌食用。1个疗程，对高血压患者有辅助作用。
体检前如何快速降血压
在体检之前吃降压药，尼群地平1片，一天三次。
也可以吃吃其他的。但对不同的人不同药物降压效果不一样，应该在查之前先自己量量血压。一般体检不会去测你的血药浓度，吃药不会被发现的。
你这样不是办法哎，如果真是高血压的话，应该药物治疗了。
有什么办法在体检时临时快速降血压的？
可以在体检前服用一些降压药控制血压。这种情况可能也是属于精神紧张所致。
如果平时血压就高，应该去医院的心内科就诊，在医生的指导下用药治疗。要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，可以在医生的指导下服用降压药物治疗，平时注意保持低盐低脂饮食，尽量多运动。
扩展资料
高血压的饮食原则
1、多优质蛋白。据研究优质蛋白与血压水平呈负相关。所以适量食用富含优质蛋白的食物：如豆制品、奶类、瘦肉、鱼、蛋等，对我们血压的控制也是有益的。
2、多钾和钙。钾直接扩张血管，使尿钠排出增加;钙摄入量低可以增强高盐膳食对血压的作用。富含钾的食物：新鲜的蔬菜、水果、豆类、菌类、薯类、瘦肉、贝类、钾盐。富含钙的食物：牛奶、虾皮、海带、黄豆、香菇
3、多吃蔬菜和水果。蔬果中富含丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、植物化学物质等，如维生素C、钙、镁、钾等对血压控制是非常有帮助的。
参考资料来源：人民网-高血压吃什么？8类食物堪称平民降压药
有什么方法可以在体检前快速降血压？
可以用食疗的方法试试,在体检前几天,不吃油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜,一切零食,
喝水每天最少3升(这个很重要).多吃青菜.(可吃米饭,粗粮),红薯叶,胡萝卜,黄瓜,南瓜,野菜,海带,最好餐餐有青菜,菜中少油少盐.血压自然就会安全的降下来.虽然幅度不是很大，但是效果也是不错的。
体检时有没有方法快速降血压跟心率的用不用吃药
一般来说体检不要中了“白大褂效应”就可以
有些人一看到医生血压就会上升，这就是常说的“白大褂效应”
降血压不是一朝一夕的，
高血压患者平时要低盐低脂肪，低热量饮食，喝些绞股蓝。
高血压病人要适量的运动，控制自己的体重。
有什么方法可以快速降血压，让体检测量时可以正常
指导意见：
血压控制应该低盐饮食，低脂肪饮食。选择缓释片如波依定或者寿比 山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根 ，可以有降压作用
